sortir de son corps , c'est explorer d'autres plans de la réalité, visiter des royaumes inconnus, mais aussi vérifier que la conscience humaine n'est pas enfermée dans la chair.Il est parfois possible de voir d'autres personnes ou de se voir agir; ce phénomène spontané notamment en état de sommeil peut être volontairement provoqué par chacun d'entre nous afin, par exemple, de faciliter la copmmunication entre les êtres, d'améliorer sa progression spirituelle, voire parfois de guérir. Dans ce livre trés pratique nourri de témoignages, Bernard Raquin propose de nombreuses méthodes à base de visualisation, d'auto-hypnose et de déplacement des sensations pour sortir de son corps en toute sécurité et y revenir. Il répond également à toutes les questions sur ce phénomène méconnu et pourtant plus fréquent qu'on ne le pense afin de le démystifier.
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