L'espérance de vie des femmes est de 82 ans soit 30 ans en ménopause ; cet ouvrage est une méthode de diététique ; étudiant le cycle hormonal de la femme l'auteur montre le rôle des hormones dans la ménopause et les modifications qu'elles entrainent dans le corps et le comportement ; les femmes ont besoin d'être informées sur le traitement hormonal substitutif et les traitements que sont les médecine naturelles.