L'enseignement du Dalaï Lama paraît aisé mais son application exige discipline et persévérance tout en demeurant à la portée de chacun d'autant qu'il n'exige aucune obligation de conversion religieuse. Car il est si simple et si difficile de pardonner à ses ennemis, voir de les remercier. Sa Sainteté dit en substance que si les Chinois n'avaient jamais envahi le Tibet, son peuple n'aurait jamais eu l'occasion de faire connaître sa philosophie dans le monde entier. Voilà un des exemples que propose le Dalaï Lama dans ce livre où il prône l'art du sourire, l'art d'aimer, l'art de partager l'espérance d'une manière unique au monde, au plan personnel, économique, mondial. Quelques grammes de douceur rare dans un monde pesant de violence quotidienne et sournoise.
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